Kamila Kwolek

Magister architektury wnętrz i ekspert ds. domu i ogrodu. Specjalizuje się w aranżacji wnętrz, remontach i ekologicznych rozwiązaniach. Pasjonat kina i nowych technologii, analizuje trendy i dzieli się rzetelną wiedzą, łącząc praktyczne porady z eksperckim doświadczeniem.
Follow:
793 Artykuły

Ile kcal ma cebula, jakie makro i wartości odżywcze zawiera?

Cebula, z jej charakterystycznym smakiem i aromatem, jest warzywem obecnym w kuchniach na całym świecie.…

Przez Kamila Kwolek

Ile kalorii mają buraki: 100 g surowych czy gotowanych?

Buraki, te intensywnie czerwone skarby ziemi, od wieków fascynują zarówno smakiem, jak i niezliczonymi właściwościami…

Przez Kamila Kwolek

Jaki jest indeks glikemiczny budyniu i czy cukrzyk może go jeść?

Skupienie na diecie jest dla cukrzyków absolutną koniecznością. Nawet popularny budyń, pozornie nieszkodliwy, może stanowić…

Przez Kamila Kwolek

Ile waży brokuł?

Witajcie w fascynującym świecie brokułów – warzywa, które niezmiennie króluje na naszych stołach, cenione zarówno…

Przez Kamila Kwolek

Paczka od Infinite Shein – Co oznacza i jak działa ta firma?

Zakupy online stają się coraz popularniejsze, a Infinite Shein to marka, która zyskała ogromne uznanie…

Przez Kamila Kwolek

Czy boczek jest zdrowy? prawda i mity

Boczek to produkt, który niezmiennie budzi silne emocje – od bezgranicznej miłości smakoszy po ostrożność…

Przez Kamila Kwolek

Ile kalorii i wartości odżywczych ma big mac?

Big Mac, ikoniczna kanapka rozpoznawalna na całym świecie, niezmiennie intryguje pod względem swojej wartości energetycznej.…

Przez Kamila Kwolek

ile kalorii ma barszcz czerwony w różnych wariantach?

Barszcz czerwony, duma polskiej kuchni, to potrawa, która na przestrzeni wieków zdobyła serca milionów. Od…

Przez Kamila Kwolek

Oprogramowanie dla branży handlowej – sprzedaż wsparta technologią

Branża handlowa zmienia się w zawrotnym tempie. Klienci oczekują nie tylko szerokiego asortymentu, ale również…

Przez Kamila Kwolek

Czy ananas z puszki jest zdrowy?

Ananas z puszki to kusząca alternatywa dla świeżego owocu, zwłaszcza gdy szukamy wygody i łatwego…

Przez Kamila Kwolek